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rundum * Bewegung & Geburt
Kurstermine
Hier findest Du, immer aktualisiert, alle zukünftigen Kurstermine incl. der noch frei verfügbaren Plätze.
Du suchst einen Kurs in weiterer Zukunft? Kein Problem! Meine Planung reicht immer bis ca. 1 Jahr voraus. Schreibe mich gerne an, damit ich Dir weitere Optionen anbieten kann.
mentale Geb.vorbereitung/Hypnobirthing
Hypnobirthing ohne Partner/in 4 x 3 h
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Mi 23.7.`25 von 18-21
Do 24.7.`25 von 18-21
Fr 25.7.`25 von 18-21
Mo 28.7.`25 von 18-21
in HH-Volksdorf (noch 4 Plätze frei)
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Fr 19.9.`25 von 18-21
Sa 20.9.`25 von 10-13
Fr 26.9.`25 von 18-21
Sa 27.9.`25 von 10-13
in HH-Volksdorf (noch 5 Plätze frei)
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Fr 7.11.`25 von 18-21
Sa 8.11.`25 von 10-13
Fr 21.11.`25 von 18-21
Sa 22.11.`25 von 10-13
in HH-Volksdorf (noch 6 Plätze frei)
MamaWORKOUT Babybauch
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​ab 4.9.`25 immer Do 19.45 - 21.00
in Siek (noch 6 Plätze frei)
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ab 30.9.`25 immer Di 19.45 - 21.00
in HH-Volksdorf (noch 12 Plätze frei)
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ab 4.12.`25 immer Do 19.45 - 21.00
in Siek (noch 10 Plätze frei)
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ab 6.1.`26 immer Di 19.45 - 21.00
in HH-Volksdorf (noch 12 Plätze frei)​​
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MamaWORKOUT Beckenboden/Rückbildg.
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ab 1.7.`25 immer Di 11.45 - 12.45
in Siek (noch 4 Plätze frei)
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ab 1.9.`25 immer Mo 10.30 - 11.30
in HH-Volksdorf (noch 1 Platz frei)
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ab 2.9.`25 immer Di 10.30 - 11.30
in Siek (AUSGEBUCHT)
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ab 23.9.`25 immer Di 13 - 14
in Siek (noch 7 Plätze frei)
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ab 1.10.`25 immer Mi 10.45 - 11.45
in HH-Rahlstedt (noch 8 Plätze frei)
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ab 3.11.`25 immer Mo 11.45 - 12.45
in HH-Volksdorf (noch 1 freier Platz)
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ab 4.11.`25 immer Di 11.45 - 12.45
in Siek (noch 10 freie Plätze)
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ab 5.1.`26 immer Mo 10.30 - 11.30
in HH-Volksdorf (noch 4 freie Plätze)
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ab 6.1.`26 immer Di 10.30 - 11.30
in Siek (noch 6 Plätze frei)
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ab 7.1.`26 immer Mi 10.45 - 11.45
in HH-Rahlstedt (noch 8 freie Plätze)
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ab 3.2.`26 immer Di 13 - 14
in Siek (noch 10 freie Plätze)
MamaWORKOUT Ganzkörper
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ab 1.9.`25 immer Mo 9.15 - 10.15
in HH-Volksdorf (noch 2 Plätze frei)
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​ab 2.9.`25 immer Di 9.15 - 10.15
in Siek (noch 8 Plätze frei)
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ab 1.10.`25 immer Mi 9.30 - 10.30
in HH- Rahlstedt (noch 7 Plätze frei)
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ab 5.1.`26 immer Mo 9.15 - 10.15
in HH-Volksdorf (noch 6 Plätze frei)
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ab 6.1.`26 immer Di 9.15 - 10.15
in Siek (noch 10 Plätze frei)
MamaWORKOUT Outdoor
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ab 5.9.`25 immer Fr 10.30 - 11.45
in HH-Volksdorf (AUSGEBUCHT)
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ZUSÄTZL. KURS AUFRGUND DER NACHFRAGE
ab 5.9.`25 immer Fr 11.45 - 13.00
in HH-Volksdorf (noch 15 freie Plätze)
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​ab 9.1.`26 immer Fr 10.45 - 12.00
in HH-Volksdorf (noch 15 freie Plätze)
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Live Online WORKOUTS
BeckenbodenWORKOUT Fortgeschr. ONLINE
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offener Kurs wöchentlich Mi 20.15 - 21.15
Einstieg jederzeit möglich
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AfterWORK(out) Ganzkörper ONLINE
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offener Kurs wöchentlich Mo 19.45 - 20.45
Einstieg jederzeit möglich
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Personal MamaWORKOUT
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Termine für Personal MamaWORKOUT & FriendsWORKOUT werden individuell vereinbart
Rectusdiastase Hausbesuch
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Hausbesuche werden immer individuell vereinbart & finden bei Dir zu Hause statt