Personal 
MamaWORKOUT

Bei Personal MamaWORKOUT hast Du die Möglichkeit in einem Training nur mit mir, an Deinen Zielen zu arbeiten.

Egal ob Rückbildung, Ganzkörperkräftigung, Beckenbodentraining, ein Rücken- oder FaszienWORKOUT, eine Outdoorstunde zur Verbesserung Deiner Kondition, etc Du bestimmst, was Du möchtest und ich begleite Dich professionell dabei.

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Du möchtest kein Training in der Gruppe, aber auch nicht allein im Personal MamaWORKOUT trainieren? Dann ist vielleicht das FriendsWORKOUT etwas für Dich und ein bis zwei Deiner Freundinnen.

Auch hier ist das Training speziell auf Eure Bedürfnisse ausgerichtet.

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Sowohl bei Personal MamaWORKOUT, als auch bei dem FriendsWORKOUT habt Ihr flexible Trainingszeiten & Eure Babys könnten ohne Probleme dabei sein.